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Ana Lellis

 

Medalhas Conquistadas


Ideias

Bem-Estar

O prazer de se cuidar com esporte e alimentação

O que me gera prazer e bem-estar é ir à academia, suar, dar o meu máximo e chegar em casa com a sensação de missão cumprida, de que fiz algo positivo pela minha saúde. Além disso, uma alimentação leve e saudável completa essa sensação de bem-estar..de estar me cuidando, de me sentir leve, como se meu corpo estivesse funcionando da melhor maneira possível.