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Perfil
Gabriela Lhama
Apaixonada por desenvolvimento de novos produtos e inovação.
Medalhas Conquistadas
Ideias
Tododia
Ajudar as pessoas é o que não pode faltar na minha rotina.
O que não pode faltar na minha rotina é tentar ser gentil, ajudar de alguma forma as pessoas. Isso pode ser desde ceder lugar na fila do banco, ou abrir a porta, ajudar carregar alguma mercadoria, estender a mão quando acontecer algum acidente, ou seja, tentar facilitar a vida do próximo.
Bem-Estar
#Happy Days: reencontrar velhos amigos
No último final de semana, fui no casamento de uma amiga do meu antigo grupo de pesquisa da USP e pude reencontrar todos os amigos do grupo. Foi um momento ótimo para colocar o papo em dia, matar a saudade, contar os planos para o futuro. Foi ótimo. Uma delícia de reencontro =)
Bem-Estar
"Yes, I Can": Master's degree
Quando entrei no mestrado, me sentia feliz por estar em um grupo de pesquisa de referência no país em gerenciamento de projetos e processo de desenvolvimento de produto , por poder aprender com professores, pesquisadores altamente qualificados, por poder trabalhar em projetos com outras universidades no exterior e conhecer pessoas das mais diferentes culturas. Foi uma experiência enriquecedora !!!!
Tododia
Pequenas atitudes que transformam minha rotina
O que não pode faltar na minha rotina, é separar um tempo para fazer algo que eu gosto ( exemplo: esporte, sair com as amigas, assistir um filme, fazer anotações de novas ideias, conversar pelo skype com amigos que estão longe, ) e etc para não ser massacrado, "escravo", pela própria rotina de trabalho e casa.
Bem-estar: Pré-Estréia
Usar produtos de acordo com o humor
A natura, poderia desenvolver um aplicativo que verificasse o humor da pessoa a partir dos batimentos cardíacos e propor a partir disso o perfume, hidratante, , sabonetes, maquiagem que proporcionaria maior bem estar, maior leveza e que poderia mudar esse humor, com a gama de portfólio que a empresa tem hoje.;A natura, poderia desenvolver um aplicativo que verificasse o humor da pessoa a partir dos batimentos cardÃacos e propor a partir disso o perfume, hidratante, , sabonetes, maquiagem que proporcionaria maior bem estar, maior leveza e que poderia mudar esse humor, com a gama de portfólio que a empresa tem hoje.
Bem-estar: Pré-Estréia
Perfume/relógio
A Natura poderia criar um perfume/água de banho em forma de um dispositivo que pudesse ser alocado em roupa, roupa de banho, coleira de animais,sapatos e etc... E a partir de horários específicos ( e que a a pessoa teria autonomia para mudar ) solta mais ou menos fragrância.
Bem-estar: Pré-Estréia
Virada do bem estar e uma troca de experiências
Minha sugestão é que antes da "virada do bem estar" a Natura selecione uma amostra de pessoas (homens e mulheres) de várias idades e entreguem produtos que ainda serão lançados pela companhia e peçam que eles relatem por meio de vídeos caseiros a sensação, percepção, mudanças que eles sentiram ao usar aquele produto durante um período X de dias.
Logo, o primeiro dia do evento, a Natura tentaria reproduzir aquele conjunto de sensações demonstrados nos videos em vários ambientes e fariam rodadas com esses participantes no intuito de trocar experiências, percepções e até mesmo melhorias com aqueles produtos que ainda serão lançados.
No segundo dia, a Natura, poderia criar um ambiente, que relacionasse os novos produtos com os seguintes elementos: tato, paladar, audição e visão.
Quem participaria do segundo dia , seria a mesma amostra de pessoas selecionadas inicialmente , como também especialistas da área com o objetivo de confrontar ideias, verificar se algo mudou, se esses dois dias trouxeram de alguma forma bem estar, se esses produtos usados no dia-a-dia comprovaria uma forma de relaxamento e etc,
Bem-estar: Pré-Estréia
Exercícios de respiração
Uma mudança pequena mas com grandes resultados no meu dia-a-dia foi realizar 2 vezes ao dia exercícios de respiração de manhã antes de sair para o trabalho e de noite antes de dormir. É uma forma de relaxar e trouxe um bem estar :)
Bem-estar: Pré-Estréia
Infância - Resgate da Felicidade por meio de novos conceitos
A Natura pode me ajudar a resgatar essa felicidade entregando não só produtos, mas serviços relacionados a conceitos que atualmente foram perdidos, experiências do ontem com o hoje.
Bem-estar: Pré-Estréia
Bem estar é poder cuidar do corpo
Um dos meus esportes favoritos é natação, logo, quando penso em bem estar é uma das coisas que me vem a mente :)
Priorizar algumas horas do nosso dia para fazer esporte ou qualquer atividade que nos dá prazer é um bem estar para o corpo e para a alma.
Bem-estar: Pré-Estréia
Entrevista : Beatriz Buza
O que é bem-estar para você?
Estado de satisfação tanto com o corpo, mente, espírito.
O que você faz para sentir bem estar?
Praticar esportes, exemplo: dançar, caminhar.
O que te impede de ter mais bem-estar?
Falta de tempo
Quais marcas, produtos e serviços entregam bem-estar?
Produtos Natura.
Nike
MAC
Bem-estar: Pré-Estréia
Entrevista : Isabela
Entrevista com : Isabela
O que é bem-estar para você?
R: Estar em harmonia e em paz com a vida pessoal X realizações no trabalho.
O que você faz para sentir bem estar?
R: Para sentir bem estar procuro fazer atividades físicas, reunir amigos e estar com a família sempre que eu posso.
O que te impede de ter mais bem-estar?
R: Correria do dia-a-dia
Quais marcas, produtos e serviços entregam bem-estar?
Google - para soluções do dia-a-dia
Chanel - chanel mademoiselle perfume, que me faz me sentir especial
Sabonetes Ekos (Natura) - que transmite contato da biodiversidade brasileira em forma de produtos
Bem-estar: Pré-Estréia
Máquina do tempo: Carta para a Gabi
Olá Gabi
Hoje acordei e assisti meu desenho preferido na TV, Espero que quando estiver adulta você continue assistindo seu desenho, filme e série predileto. Como hoje eu sonho em ser astronauta, que você adulta continue sonhando e acreditando que possa realizar qualquer coisa, independente de idade, tempo e obstáculo que surgir na sua frente. Vou parar por aqui, porque a Malu me chamou para brincar =) beijoooos
Bem-estar: Pré-Estréia
Voluntariado - Uma experiência de bem estar
Uma experiência de bem estar é poder fazer trabalhos voluntários.
O trabalho voluntário na minha vida começou na adolescência como contadora de histórias em hospitais, durante a universidade participei da AIESEC Campinas em que fui responsável em pesquisar vagas em empresas e ONGs para alocar os intercambistas vindos de vários países e atualmente ajudo mensalmente no projeto sopa solidária na Igreja Santa Rita de Cássia que prepara e entrega refeições para moradores de rua.
Bem-estar: Pré-Estréia
Aprendizado
Aprendizado diário me desperta bem estar, motivação, alegria de seguir em frente e fazer prospecções para o futuro.
Bem-estar: Pré-Estréia
Família e projeto de vida em harmonia
Quando penso em bem estar, a primeira coisa que me vem a mente é a família, esta que tem que estar inserida em seu projeto de vida. A felicidade e o bem estar só é real quando for compartilhada com as pessoas que tenha algum significado para você.
Essa família que pode ser formada por pais, padrinhos, madrinhas, avós, avôs, tios, amigos e etc.
Logo, família e todas suas ambições para o futuro tem que estar em harmonia, em sintonia, andar juntas, e não ser exclusas.
