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Como podemos trazer mais cuidado, beleza e prazer na sua rotina?

Entenda Siga
04/03
INSPIRAÇÃO
68 IDEIAS
13/04
DESCOBERTA
21 IDEIAS
20/04
IDEAÇÃO
57 IDEIAS
16/06
Votação
57 IDEIAS
30/06
ENCERRAMENTO
 
Envie suas ideias e inspirações sobre o seu cuidado no dia a dia, e como ampliar o bem-estar, prazer e beleza na sua rotina! Essa Etapa já está encerrada, mas você ainda pode se inspirar para a Ideação com as contribuições que foram publicadas! Veja os desafios abaixo!

Café da manhã

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Se o dia começa bem, o resto dele flui melhor ainda. O meu ritual matinal para começar o dia energizada e bem humorada, é tomando um saboroso café da manhã. Não precisa ser de hotel 5 estrelas (se for, é muito melhor, é claro!), pode ser apenas um pão e um chá, o que importa é esse momento de despertar de fato, se reconectar, assim como um computador sendo reiniciado.

Por
Patricia Yoneda

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